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デイドリーム

徒然雑多に書き綴られる怠惰な日常

栄養状態

最近、栄養が偏っているように思えてなりません。
鉄とかさー、亜鉛とかさー、そういうの全然取れてない気がする。
というか野菜をあまり食べていない気が…。
別に嫌いじゃないんですけどね。

ちなみに私は煮物とかより、生でも食べれるような野菜を生のまま食べるのが好きです。
サラダとか野菜スティックとかボリボリ食うのが何か好き。
胡麻ドレッシングがあれば最高ですね!ドロッとしたのね!
あれカロリー高いんだけどねっ!
大根を細切りにして水菜とかと一緒に食べるの美味しいと思う。
その場合は胡麻ドレッシングじゃない方が合うと思います。
さっぱり系のドレッシング。いっそポン酢(ぇ)

セロリもあるとなお良いですね。
セロリ嫌いとかよく聞きますが、正直意味が分かりません。
別にそれがおかしいって言ってるわけじゃないですよ!
ただ私は好きなので、何で嫌いなのさーと思うわけです。
そんなににおいとか気にならないんですが…。

あー、やっぱ野菜不足してるわ。
手っ取り早く野菜ジュースでも飲もうかな。
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